La lucha contra la obesidad infantil comienza desde casa
4 de septiembre de 2026.— La prevención de la obesidad infantil requiere de una mayor participación de las familias, especialmente en la alimentación diaria de niñas, niños y adolescentes.
Cuando en los hogares no existen hábitos saludables, resulta más complicado combatir el sobrepeso y la obesidad desde las escuelas. Por ello, se recomienda fomentar una alimentación equilibrada, aumentar el consumo de frutas y verduras y reducir productos con exceso de azúcar, grasas y sodio.
También es importante promover la actividad física y limitar el consumo de bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados.
El llamado es a que padres y madres de familia participen activamente en la formación de hábitos saludables, ya que las decisiones que se toman en casa pueden influir directamente en la salud y bienestar de los menores.
